В Татарстане с 1 по 10 сентября проходит декадник по профилактике заболеваний щитовидной железы. О том, почему они возникают у детей и насколько важна в этом вопросе профилактика, рассказала эндокринолог ДГБ с ПЦ Нижнекамска Альмира Аминова.

«Мы живем в йододефицитной зоне, а групповая профилактика, к сожалению, не налажена. В советское время это было организовано в детских садах, школах. Сейчас ответственность по профилактике йододефицитных состояний легла на плечи родителей, которые должны принять это за правило, и каждый день давать ребенку дополнительные препараты йода. Конечно, перед этим нужно посоветоваться со своим педиатром, который подскажет необходимую для вашего ребенка дозу препарата.

Специфических признаков дефицита йода нет, они прячутся под другие жалобы. Неврологические, кардиологические, соматические, когда ребенок может отставать в физическом развитии, это могут быть частые простудные заболевания, формирование хронических заболеваний. К тому же было отмечено, что в йододефицитных зонах уровень интеллекта у подростков ниже на 18-30%.

В первую очередь, препараты йода необходимо принимать беременным, кормящим, детям и подросткам. Остальным достаточно употреблять в пищу йодированную соль вместо обычной.

Включайте ежедневно в рацион продукты, богатые в той или иной степени содержанием йода – это морская капуста, морская рыба и другие морепродукты, а также мясо, молочные продукты и грецкие орехи», - говорит специалист.