После длительного перерыва в нижнекамском Университете третьего возраста вновь заработал факультет здорового образа жизни.

Факультет ЗОЖ – самый популярный. Здесь обучаются около 400 студентов-пенсионеров. Их девиз: общение и оздоровление – лучше домашних посиделок.

Руководит факультетом преподаватель медицинского колледжа Лариса Архипова. Своих студентов она учит заниматься спортом на свежем воздухе. Упор делают на скандинавскую ходьбу.

«Наша задача в серебряном возрасте – осанка, подтягивание животика, поэтому спинка должна быть ровненькой», – отметила Лариса Архипова.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке «СемьЯ» по вторникам и четвергам, в 9 часов утра. Присоединиться могут все желающие.